Hi 我是 Kanon，喜歡爬山體驗山的美，由於自己比較淺眠，遇到會打呼的山友會更難入睡，所以出門旅行、爬山要過夜，一定會攜帶耳塞。 第一次參加山岳縱走8天7夜行程，擔心的是自己不易入睡，影響隔天體力，這次有機會試試耳舒適耳塞，覺得很有效果。耳舒適耳塞為不同於以往的耳塞形式，能自行調整用量，貼合各種耳朵大小，隔絕大部分聲音。 記得第一晚塞進耳朵之後，瞬間聲音消失，反而⋯

【耳酷喇叭旅行地圖 - 威尼斯 Venezia / Venice】 威尼斯(Venezia / Venice)的水道舉世知名。潟湖上的118座群島約由150條水道交織而成，島嶼共約擁有400座橋樑。中心舊市區的街道狹窄，為步行區，是歐洲最大的無汽車地區。聖塔露西亞車站是威尼斯唯一的鐵路車站。 幾世紀以來貢多拉(Gondola)一直是威尼斯的傳統水上交通工具，現在則由經濟實惠且可搭載多人⋯

睡前你都習慣做什麼呢？聽個音樂，看一本書或是檢討今天發生過的種種，人生有 1/3 的時間在睡眠中度過，怎麼能不好好留意”幫助入睡”及”睡眠品質”的問題呢？耳編整理出五大睡前好習慣，一起來睡好睡滿整個2018 吧! zzzzZZZZZZ   睡前好習慣 1 睡前來讀一本書吧，穩定的思緒能培養睡前的情緒，讓人更容易進入睡眠狀態⋯

【耳酷喇叭旅行地圖 - 富士山 Fujisan】 富士山 Fujisan 是日本一座橫跨靜岡縣和山梨縣的活火山，位於東京西南方約80公里處，主峰海拔為3775.63公尺，是日本國內的最高峰。2013年6月22日正式獲選列入世界文化遺產。富士山頂冬季積雪，直至次年6、7月才會溶化，每年7月上旬至9月上旬是爬富士山的旺季，而在非開放季節前往富士山登山的難度很高不建議挑戰。 謝謝耳粉提供ba⋯

【 耳酷喇叭旅行地圖 - 冰島：瓦納特冰原Vatnajökull Glacier 】 冰川健行是到冰島的旅行者不願錯過的行程之一。位在冰島東南方瓦納特國家公園Vatnajökull National Park內的瓦納特冰原Vatnajökull Glacier是歐洲體積最大與面積第二大的的冰川。冰島冰川健行有二個出發點，一個是索爾黑馬冰川Sólhe⋯