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關上燈後，鼻子其實是大腦唯一的「夜間守衛」

耳酷小編 | 2026-01-28

關上燈後，鼻子其實是大腦唯一的「夜間守衛」 ⋯ 關上燈後，鼻子其實是大腦唯一的「夜間守衛」這是一個很⋯

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耳酷小編 | 2026-01-24

您的臥室，正在偷偷把大腦「叫醒」嗎？每天晚上，當您關⋯ 您的臥室，正在偷偷把大腦「叫醒」嗎？每天晚上，當您關上燈、躺在床上，如果⋯

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耳酷小編 | 2026-01-05

每當忘記鑰匙放在哪、或是走進房間卻忘了要拿什麼的時候，心裡總⋯ 每當忘記鑰匙放在哪、或是走進房間卻忘了要拿什麼的時候，心裡總會閃過一絲不安：「我⋯

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耳酷小編 | 2025-12-09

為什麼常常在沙發上能輕易睡著，而到了床上卻睡不著了？你也有這⋯ 為什麼常常在沙發上能輕易睡著，而到了床上卻睡不著了？你也有這樣的毛病嗎？ ⋯

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耳酷小編 | 2025-12-08

提不起勁、什麼都不想做？試試「行為活化」療法，用 3 個小行⋯ 提不起勁、什麼都不想做？試試「行為活化」療法，用 3 個小行動點燃內在動力 ⋯

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耳酷小編 | 2025-12-04

你的房間讓你心煩意亂嗎？運用「環境心理學」，打造療癒身心的「⋯ 你的房間讓你心煩意亂嗎？運用「環境心理學」，打造療癒身心的「情緒空間」改造術 ⋯

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